ゾロ目の数字(555)を見つけるとラッキーな気分になれる
今日、誰でもラッキーを感じることができる方法に気づきました。 近くのコンビニへ買い物に出かけたときのこと。 カップ麺コーナーでテニスの錦織圭選手がプリントされたカップヌードル「スパイシーチキンカレー」を見つ…
今日、誰でもラッキーを感じることができる方法に気づきました。 近くのコンビニへ買い物に出かけたときのこと。 カップ麺コーナーでテニスの錦織圭選手がプリントされたカップヌードル「スパイシーチキンカレー」を見つ…
思い出のものを見ると、心が安らいで小さな幸せを感じることができます。 なるべくしてなった体調不良 今朝から体調が悪いです。 頭痛がして、目の奥が痛くて、下痢をして、微熱があるようです。 体はザワザワと寒気が…
募金をすることは、少ない金額でできる贅沢だったことに気づきました。 これは、『夢をかなえるゾウ』という本を読んだとき、「コンビニでお釣りを募金する」という教訓が紹介されていたのを思い出して、実践してみたからです。 &nb…
自分が心地よくなるように空間をコーディネートすることで、幸運を見つける環境づくりができます。 毎日の楽しいコーヒータイム わたしはコーヒーが好きです。 暑い時期には氷をたくさん入れたアイスコーヒー。さっぱり…
足が、痛い・・・。 わたしは真夏の暗闇の中、片方裸足の状態で夜道を歩いていました。 唐突なことから靴のありがたみを噛みしめることになったのです。 真夏の夜に裸足で散歩 今日も外に出ようと思い、コンビニへの買…
今回、前々から読んでみたいと思っていた本『魔法のコンパス 道なき道の歩き方』(西野亮廣 著、主婦と生活社)を読んでみました。 そこには、幸運になるためのヒントが書かれていたのです。 人生をヨットのように生き…
毎日少しでも外に出よう、そして読書の習慣をつけようということで、今日は本屋へ行くことにしました。 デパートのエレベーターはすし詰め状態 休日ということもあり、町はとても混んでいます。 せっかくなので大きめの…
毎日外に出よう。そう決意したわたしに、嬉しいラッキーが舞い込みました。 歩きスマホをしている女性 今日は散歩がてら町をぶらぶら歩くことに。 わたしが歩いていると、私服の女性がこちらに向かって歩いてきました。…
わたしは週一回、趣味にテニスをしていましたが、心を崩してからはめっきりしなくなってしまいました。 家に引きこもるようになり、筋力はかなり落ちたと感じますし、体重は5kgも痩せてしまいました。 一度も外に出ないことが体に良…
運がいいと口に出すことで、本当に幸運を見つけられるようになります。 ふと、読書に目覚める わたしはあまり本を読まない方です。一ヶ月に一冊読む程度。 たくさんの時間ができたので、本を読む習慣をつけようかと思い…
家の中にいても幸運にはなれません。 幸運になるには、外に出て色々なものに触れることが大切なんだと気づきました。 引きこもると人は衰弱する 一日中家に引きこもっていたら、心も体もどんどん弱くなっていきます。 …
好きなものを食べると自然と笑みがこぼれますね。 好きなものを食べると笑顔になる。 笑顔になると心が楽しくなる。 心が楽しくなると幸せを感じる。 好きなものを食べるというのは、実は一番身近で簡単…
まず、一緒にランチできる友人がいることが、わたしにとって幸せです。 そして、一人で食事をするときと、友人と一緒に食事をするときでは、幸福度が違うことに気づきました。 やっぱり、ご飯は人と一緒に食べた方が楽しいし美味しく感…
毎日を幸せに生きるには、小さな幸運に気がつくこと、幸せの沸点を低くすることが大切です。 たとえば、歩いていて10円玉を見つけたとき「たった10円か、スルーしよ」と思うか「10円拾った、ラッキー」と思うかで人生の幸福度は大…
自分が今生きているというのは、本当に幸せなことです。 お父さん、お母さん、生んでくれてありがとう。ここまで育ててくれてありがとう。 弟、小さい頃から一緒に遊んでくれてありがとう。今も元気に過ごしていてくれて…