トイレをきれいに清潔に保つだけで、自然と家の中もきれいになります。   トイレは家の中でとくに汚れやすいところ 「自分の家の中で一番汚いところ」と聞かれたとき、「トイレ」が頭に思い浮ぶのではないでしょうか。 ト…

ロイヤルファミリー、ハリウッドスターなど、エレガントなセレブたちは世界中の憧れの的ですね。 そんなセレブたちには共通している4つの特徴があります。   これは『20代から始める最高の生活を送るための女の心得 ~…

自分が本当に気に入ったものを身の回りにそろえることはエレガンスには欠かせません。 「値札を見ずに買い物をする」ことで、本当に自分が気に入っているものを手に入れるトレーニングができます。   値札を見てから品物を…

会話がうまい人は話をよく聞き、共感して相手に満足してもらうのが上手です。 今回は、会話の質を向上させてコミュニケーションを円滑にするための2つのコツを紹介します。   話上手よりも聞き上手になろう よい会話とい…

エレガントな話し方は「ゆっくり話す」「語尾を強めない」の2つを実践するだけで簡単に身につけることができます。   これは『人生を変えるエレガントな話し方』（大網理紗 著、講談社）を読んで学ぶことができました。 …

上品なしぐさ、上品な振る舞いをするためには「余裕を持って、ふんわり動く」ことが大切です。   エレガントな人は余裕をもっている 余裕を持って動くというのは、ノロノロ動くという意味ではありません。 大切なのは、時…

エレガントの意味 エレガント（Elegant）には、 「上品な」「優雅な」「気品のある」「おしとやかな」 といった意味があります。 ギラギラした色気といった外見的なものではなく、精神的な美しさをもっているといった印象です…

雨の日に、ジャズシンガー「Billie Holiday（ビリー・ホリデイ）」の曲を聞きながら飲むコーヒーは最高です。   ジャズとコーヒー、わたしにとっての至福の時間 わたしはジャズを聞きながらコーヒーを飲むの…

自分に似合う色の服を見つける簡単な方法があります。   これは『運のいい人のマナー』（西出ひろ子 著、清流出版）を読んで学ぶことができました。 自分に似合う色の服をみつけよう 本書には以下のように書かれています…

数々の苦難をこえてきたIKKO氏。そのコンプレックス克服法を実践することで幸運に、そしてエレガントになることができます。   これは『IKKO女の法則　幸運を引き寄せるココロとオンナの磨き方』（IKKO 著、世…

毎日を「特別な日」と同じように過ごすことで、日常の生活レベルが上がり、エレガントな日々を送ることができます。   これは『幸運体質になる習慣』（上月マリア 著、PHP研究所）を読んで学ぶことができました。 「特…

家の中のテーブルを壁から離すようにすると、余計なものが積み重ならず空間に余裕ができるので、心にも余裕ができるようになります。   これは『強運を呼び込む47の習慣』（佐藤伝 著、PHP研究所）を読んで学ぶことが…

人に見られても引け目を感じない正しい姿勢でいるだけで幸せになることができます。   わたしは友人からよく「姿勢だけはすごくいいよね」とほめてもらえます。 「だけは」が気になりますが、それは置いといて、姿勢がいい…

普段から上質なものを使うようにしていると、自然と人間としてエレガントになることができます。   これは『いつも幸運な女性の「３６５日のエレガンス」―――自分を大切にするとうまくいく！』（浅野裕子 著、三笠書房）…

自分が心地よくなるように空間をコーディネートすることで、幸運を見つける環境づくりができます。   毎日の楽しいコーヒータイム わたしはコーヒーが好きです。 暑い時期には氷をたくさん入れたアイスコーヒー。さっぱり…